Memancungkan hidung secara alami dengan tangan dapat dilakukan dengan cepat, cara tersebut cukup aman karena tanpa operasi.
Memiliki hidung yang kurang mancung tentu saja akan membuat seseorang tidak percaya diri.
Walau tidak sedikit pula orang yang tetap percaya diri denganhidung peseknya, kenyataannya banyak sekali orang yang berusaha untuk memancungkan hidungnya dengan rela mengeluarkan uang yang tak sedikit hanya untuk operasi hidung, karena cara ini adalah cara yang dianggap paling cepat dan hasilnya tak mengecewakan sebagian banyak orang.
Akan tetapi untuk anda yang tak memiliki uang yang cukup untuk operasi, anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara memancungkan hidung secara alami yang dapat anda coba.
Anda dapat mencoba latihan otot wajah untuk mendapatkanhidung yang sempurna. Coba ikuti tips berikut untuk membuathidung mancung sehingga membikin wajah lebih mempesona seperti dikutip dari Stomp.com.sg:
1. Yoga adalah salah satu latihan terbaik untuk membentukhidung. Latihan pernapasan dapat mengubah hidung pesek terlihat lebih mancung. Duduk lurus dan gunakan jempol kanan Anda pada menutup lubang hidung sebelah kanan. Bernapas dengan hidung sebelah kiri Anda dan menghitung sampai empat. Tahan napas dan hitung sampai empat. Sekarang hembuskan napas dan hitung sampai enam. Ulangi dengan hidung sebelah kiri dan lakukan latihan pernapasan selama 15 – 20 menit. Adalah baik untuk melakukan latihan pernapasan lubang hidung secara teratur untuk memancungkan hidung dan juga menenangkan pikiran Anda.
2. Anda dapat mencubit hidung dengan lembut untuk membuatnya mancung dan mengangkatnya. Pegang hidungdengan ibu jari di satu sisi dan jari telunjuk pada sisi yang lain. Jepit atau tekan hidung Anda dengan lembut dan lakukan latihan ini selama 4 – 5 menit setiap hari.
3. Pijat wajah merupakan salah satu cara yang paling umum untuk membentuk kembali hidung dan memodifikasi bentuknya. Gunakan beberapa tetes minyak esensial seperti (lavender, melati) dan pijat hidung. Mulai dari sekitar lubang hidung dan memijat lembut sampai ke ujung hidung dekat mata.
4. Letakkan jari tengah di sudut mata dan jari manis tepat di bawahnya. Sekarang urut hidung sampai Anda merasakan kekencangan pada otot hidung. Lembut menggosok dengan jari tanpa meninggalkan otot hidung berkerut. Rileks dan ulangi 8 – 10 kali.
5. Salah satu gerakan yoga wajah ‘smiling fish frenzy’ juga membantu mengecilkan otot pipi dan hidung, yaitu melakukan pose tersenyum dengan senyum dan mengepalkan gigi secara bersama- sama dan tahan selama beberapa detik (15 – 20 detik). Kendurkan otot-otot pipi dan sekali lagi ulangi selama 10 – 20 kali.
6. Meregangkan kulit wajah dengan telunjuk dan jari tengah ke arah telinga. Sekarang lakukan gerakan mengkerutkan bibir seperti pose akan mencium seseorang dan menahannya. Ulangi di sisi lain dari wajah. Lakukan latihan wajah ini secara teratur untuk membentuk hidung yang mancung.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.
BERITA LENGKAP DI HALAMAN BERIKUTNYA
Halaman Berikutnya
